O curso está dividido em três turnos, com a duração de três horas cada. Em cada encontro será abordado um tema distinto: no primeiro as técnicas acrobáticas de contorção, no segundo será a força específica e, no terceiro, exercícios de flexibilidade. Continuar a ler “Aula de Alongamento e Contorção”
Workshop de invertidas e parada de mãos
O Workshop de Invertidas e Paradas de Mãos tem como objetivo compartilhar a técnica pura de ensino/aprendizagem das acrobacias invertidas, com a pretensão de que os alunos transfiram estes conhecimentos para as especialidades de suas práticas corporais como yoga, circo, dança, entre outras. Continuar a ler “Workshop de invertidas e parada de mãos”
Oficina de Contorção no Tecido
A oficina trabalha as técnicas de construir posturas e quedas na máxima amplitude de movimenta. Salienta a especificidade da técnica do contorcionismo penduradas e suas possibilidades. Aborda preparação física especifica e possibilidades cênicas da união das duas técnicas.